両方の歯でしっかりと噛む

こんにちは!

長岡の姿勢と自律神経を整える整体院 ナチュラルメディカルの上原です。




みなさんは食事をするときに両方の歯でしっかりとかんでいますか?

特に女性の方には、片側で噛む人がよくいます



全身のバランスを整えるときに両方の歯でしっかりかめているかどうかも

大切です。




アゴ(顎関節)は頭蓋骨にぶら下がっているだけなので

身体がどっちかに傾いてたりするだけでも片側で噛む癖がついて

しまったりもしますから注意が必要です。



足を組んで食事をすれば骨盤は9°傾きますから

当然かみ合わせもおかしくなってきます



また、テレビを見ながら食事をする人で正面ではなく左右どちらに首を向むけて

テレビを見るような格好だとこれまた噛み合わせがおかしくなります



噛み合せの影響は全身に出てきますから両方の歯でしっかりとよくかんで

食事ができるのが理想ですね



最後までお読みいただき、ありがとうございました。


長岡の【姿勢と自律神経】を整える整体院 ナチュラルメディカル長岡

ナチュラルメディカル長岡は、長岡市にある予防医療の技術を取り入れた姿勢と自律神経を整える整体院です。 姿勢と自律神経が整うことで、痛みの出ている部位への負担が少なくなり症状の改善へとつながっていきます。 私たちの施術は、姿勢・自律神経が乱れた原因を探し出し、整体・カイロプラクティックを駆使して、その原因を取り除いていきます。